енной фишками линии (норка). Представитель второй команды пытается догнать его до указанной линии (касанием рукой плеча). После прохождения всех участников команды, занимающиеся меняются ролями. Исходное положение уч-ся на фишках с каждым новым переходом ролей меняется:
И. П. - основная стойка.
И. П. -основная стойка лицом друг к другу.
И. П. -сед на корточках.
И. П. -сед на гимнастическом коврике.
И. П. -сед на гимнастическом коврике лицом друг к другу.
o
3 мин
2 мин
2 мин
4 мин
4 мин
23 мин
Обратить внимание на внешний вид.
Правильность и четкость выполнения.
Следить за осанкой учащихся.
Правильность произношения команд.
Следить за интервалом между уч-ся.
Следить за своевременным стартом и заступами занимающихся.
К судейству можно привлекать учащихся, освобождённых по состоянию здоровья.
Расстояние до фишек (норки) 10 метров.
Итоги подводить после каждой смены ролей.
После забега учащийся занимает место в конце колонны.
Заключи-тельная
часть
3 минуты
1. Построение в одну шеренгу.
2. Подведение итогов.
3. Выход из зала.
Подвести итог урока, объявить команду победителя. Отметить учащихся справившихся с заданиями.
Страницы: << < 1 | 2