помогают игры, на развитие умения продвигаться в воде в разных направлениях и разными способами.
В процессе обучения детей дошкольного возраста плаванию учитываю: индивидуальные особенности каждого ребёнка с учётом состояния его здоровья, развития, интересов.
Обязательным является медицинский контроль;
физические нагрузки адекватно возрасту, полу (гендердозировка: девочкам предлагаю нагрузку выполнения упражнений в воде меньше, чем мальчикам). Мальчики в воде проявляют силу, выносливость и смелость, девочки показывают гибкость и пластичность на воде, - физические нагрузки соответствуют уровню физического развития и состоянию здоровья, - постепенно усложняя физические нагрузки, сочетаю двигательную активность с общедоступными закаливающими процедурам. Включаю в комплексы физических упражнений элементы дыхательной гимнастики (упражнения с успокаивающим эффектом: "Отдых", "Передышка", ""воздушный шарик", "Корабль и ветер", "Дудочка", "Насос"; упражнения с тонизирующим эффектом: "Замок", "Ха-дыхание") - включаю в комплексы физических упражнений упражнения для повышения выносливости ("Кто быстрее", "Эстафета плавающих досок", "Ловцы Жемчуга", "Доплыви" и т. д. ) - создаю оптимальные и условия для игр и занятий детей.
Упражнения и задания детям носят закрепляющий момент и всегда опережают имеющийся у детей в данный момент уровень плавательных умений и навыков. На занятиях по плаванию с детьми дошкольного возраста всегда чередую нагрузку и отдых, используя различные виды упражнений. Ребёнку намного легче усвоить тогда эту информацию.
Основополагающий принцип обучения плавательным умениям и навыкам предполагает понимание ребё
Страницы: << < 1 | 2 | 3 | 4 | 5 > >>