зно ("змейкой"), добегают до последнего ориентира, обегают его с правой стороны, возвращается в команду по прямой, передаёт палочку следующему участнику в левую руку и становиться в конец колонны.
Побеждает команда, первой закончившая эстафету.
Третий конкурс: "Бег с мячом"
Первый участник бежит с двумя баскетбольными мячами до обручей, которые лежат по середине дистанции. Кладет в первый обруч один мяч, во второй обруч второй мяч, обегает ориентир с правой стороны, возвращается обратно и собирает мячи, передает мячи следующему участнику и становиться в конец колонны.
Побеждает команда, первая закончившая эстафету.
Показательные выступления:
Ведущий: учащаяся 8А класса, нашего лицея Федянина Елена КМС по художественной гимнастике выступит с номером: "МИКСТ с лентой, мячом и обручем".
Четвертый конкурс: "Обвести обручем мяч"
По сигналу первый участник катит по полу баскетбольный мяч обручем (лицом вперед) до ориентира (обводит его с правой стороны), возвращается в команду, передаёт обруч и мяч следующему участнику, сам становиться в конец колонны. Правила эстафеты: нельзя мяч подталкивать ногой, останавливать рукой.
Побеждает команда, первой закончившая эстафету.
Пятый конкурс: "Спортивная семья"
По сигналу первый участник (папа) ведет змейкой по полу шайбу клюшкой до ориентира (обводит его) и обратно, передает эстафету маме, которая бежит с бадминтонной ракеткой, на которой стоит волан, обегает ориентир с правой стороны и возвращается на линию старта, передает эстафету ребенку, который ведет в беге баскетбольный мяч удобной рукой.
Побеждает команда, первой закончившая эстафету.
Ведущий: Мы только что были с вами свидетелями интер
Страницы: << < 2 | 3 | 4 | 5 | 6 > >>