им подмигнём
Мишки шли, шли, шли, на лужайку пришли. Ходьба обычная
Все в колонки встали, разминаться стали. Построение в колонну
2. Основная часть
Общеразвивающие упражнения без предметов
Медвежата в чаще жили И. п. :ноги на ширине стопы, руки на поясе
Головой своей крутили 1- 4 повороты в стороны по 3 раза в каждую
Вот так, вот так. сторону
Головой своей крутили.
Медвежата мёд искали, И. п. : ноги на ширине стоны, руки внизу,
Дружно дерево качали 1- 2 поднять руки вверх, помахать ими.
Вот так, вот так. 3- 4 - и. п.
Дружно дерево качали.
Ну - ка мишка повернись, И. п. : стоя на коленях, руки на поясе
Ну - ка мишка покажись, 1- поворот туловища в правую сторону,
Вот так, вот так, руки в стороны; 2- и. п
Ну - ка мишка покажись. 3- поворот туловища в левую сторону, 4 - и. п
Основные виды движений:
Ребята, мы с вами находимся на полянке, вон там ягодник давайте подойдём к нему и попробуем сладких, вкусных ягод.
Ходьба по ребристой доске друг за другом, руки в стороны. ( 3- 4 раза).
Озорные медвежата наелись сладких ягод, и им захотелось пить. А вот и ручеёк.
Ползание на четвереньках с опорой на ладони и колени. (3- 4 раза).
Молодцы медвежата.
А сейчас мы свами поиграем в игру "Делай, как я" (точечный массаж и дыхательная гимнастика).
1. Соединить ладони и потереть ими друг о друга до нагрева.
2. Слегка подёргать кончик носа.
3. Указательными пальцами массировать ноздри.
4. Растирать за ушками сверху вниз указательными пальцами: "примазывать, чтобы не отклеились".
5. Сделать вдох, на выдохе произносить звук "М - м - м", постукивая пальцами по крыльям носа.
Заключительная часть.
Подвижная игра "У медв
Страницы: << < 1 | 2 | 3 > >>