План-конспект урока в 4 классе
Учитель: Островская И. П.
Тема урока: Обучение передачам мяча от груди в баскетболе.
Цели урока:
Формирование двигательных навыков у учащихся
Привлечение детей к систематическим занятиям физкультурой и спортом
Пропагандировать здоровый образ жизни
Задачи урока:
1)Обучение передачам мяча от груди
2)Развитие основных физических качеств: быстроты, ловкости и внимания.
3)Воспитание активности, внимательности, дружелюбия.
Тип урока: обучающий
Метод проведения: фронтальный, групповой, индивидуальный, игровой
Инвентарь: баскетбольные мячи, свисток, обручи, вспомогательные карты, секундомер.
Место проведения: спортивный зал.
Дата проведения: 8. 02. 17 г.
Часть
урока Содержание
ДозировкаОрганизационно- методические указания
Вводно-подготовительная Построение. Рапорт. Приветствие.
Сообщение задач урока.
Ходьба(на пятках, на носках, на внеш. ст. ст. ,внут. ст. ст. ), бег
Строевые упражнения
СБУ:
-бег с высоким подниманием бедра
-бег с захлестом голени
-приставной шаг с вращением рук(правы и левым боком)
-полуприсед
- присед, пряжками в приседе
-ускорение
ОРУ:
И. п. руки на пояс на 4 счета вр. головы в право на 4 влево.
И. п руки перед грудью,на1-2 пруж. отведение согнутых,на 3-4 прямых с поворотом в права, тоже в лево
И. п. правая рука вверху,на1-2 пруж. отведение прямых рук,на 3-4 смена положения рук
И. п. руки на пояс на 1-2 наклоны вправо, 3-4 влево
И. п руки на пояс на 1-наклон вперед, 2-назад,3-вправо, 4- влево
Прыжки 1-2 прыжки на вправой,3-4 на левой,5-6 на двух,7 поворот на 1800, на 8-и. п
2
4
1
10 м.
10 м.
2х10м
10 м
10м
10м
4-6 р
4-6 р
Страницы: 1 | 2 | 3 > >>