Замесить тесто. Раскатать шарики, обвалять их в муке и расплющить. Жарить на умеренном огне. Подавать со сметаной или медом.
3. Овсяные блины.
-300г овсяных хлопьев; 500г молока; 3 яйца;
-100г муки блинной; 150г воды; сахар по вкусу.
Овсяные хлопья залить холодным молоком и дать им постоять.
Взбить яйца с сахаром, добавить теплую воду, муку, все перемешать и оставить на несколько минут в теплом месте. Затем смешать тесто с овсяными хлопьями и выпекать на умеренном огне. Блины можно выпекать тонкие и подавать со сметаной, а можно завернуть в них любую начинку.
4. Клубнично-малиновый коктейль.
-200г ягод малины и клубники;
-200г молока, 200г мороженого.
Взбить в блендере сначала ягоды, потом добавить мороженое и молоко, и снова хорошо взбить. Разлить по стаканам и украсить ягодами.
Итоги работы.
Я начал свою работу с очень серьезных вопросов: Влияет ли питание на здоровье человека, каким должно быть здоровое питание, что такое правильный обед?
Я предположил, что обед можно заменить перекусом (бутербродом или сладостями, пирожками). В ходе проделанной работы выяснилось, что делать этого нельзя, так я опроверг свою гипотезу.
Еще мы узнали, что, чтобы правильно питаться необходимо, соблюдать три правила:
1. Питание должно быть горячим.
2. Питание должно быть сбалансированным, то есть разнообразным, в нем должны правильно сочетаться белки, углеводы, жиры и витамины.
3. Питаться нужно по режиму.
Чтобы заставить ребят задуматься о правильном питании был проведен конкурс рисунков среди учащихся 1-4 классов, викторина, а также конкурс среди учащихся 5-7классов "Лучший рецепт здорового питания", который доказал, что ребята знают рецепты правильного питания.
Важность вопр
Страницы: << < 8 | 9 | 10 | 11 > >>