гает по скамейке, проползает через туннель и бегом возвращается обратно. Папа добегает до обруча, продевает его через себя, выполняет четыре прыжка через скамейку на двух ногах продвигаясь вперед , пролезают в туннель и финишируют.
Ведущий: пока команды отдыхают, послушаем песню в исполнении учеников 1ых классов.
4. ПРЕПРАВА В ОБРУЧЕ.
Ребёнок становится в обруч, бежит, обегает кеглю, возвращается назад, берёт в обруч маму, бегут вместе до кегли, ребенок остается за кеглей, а мама возвращаются назад, берёт в обруч папу и они вместе бегут до кегли, мама выходит из обруча, а в обруч папа берет ребенка и они возвращаются на старт, там папа остается, а ребенок бежит за мамой и они вместе финишируют.
5. СМЕШАННАЯ ЭСТАФЕТА
Ребенок- стартует выполняя упражнение "Паучок" до кегли, обратно выполняет упражнение "каракатица".
Мама- выполняет прыжки через скакалку с продвижением вперед до кегли и обратно.
Папа - встает двумя ногами в обруч, второй обруч перекладывает перед первым и переступает в него, затем перекладывает первый обруч перед вторым и переступает в него и так далее до кегли обратно возвращается бегом.
6. ЗМЕЙКА.
Папа встает в упор лежа, мама берет его за голеностопы. Папа передвигается на руках, проходя змейкой между кеглями. Доходят до последней кегли, берут клюшку и мяч и бегом возвращаются на старт, передают инвентарь ребенку. Ребенок с помощью клюшки обводит мячом кегли туда и обратно.
Ведущий: пока команды отдыхают, девочки 4 классов исполнят спортивный танец.
7. МЕТКИЙ СТРЕЛОК.
Ребенок стоит на стуле с обручем в руках. Родители по очереди выполняют броски волейбольного мяча в обруч с расстояния 6 метров в течение 15 секунд
8. КУЗНЕЧИКИ.
Страницы: << < 1 | 2 | 3 | 4 > >>