Ласковая киска

ску белки и проводит зарядку.
Белка. Я принесла для всех детей шишки. Зарядку мы проведем с ними.
Ходьба по кругу за белочкой (15 секунд).
Ходьба между предметами (10 секунд).
Бег в колонне по одному (20 секунд).
Ходьба по кругу (10 секунд).
Построение в круг.
Белка раздает детям по две шишки.

Упражнение "Шишки вверх"
Исходная позиция: стоя, ноги слегка расставлены,
руки с шишками опущены.
Шишки через стороны вверх, вместе.
Вернуться в исходную позицию.
Повторить 5 раз. Темп умеренный.
Указание: "Спина прямая".
Индивидуальные указания.

Упражнение "Положи и возьми шишки"
Исходная позиция: сидя, ноги врозь, руки с шишками
у плеч.
Наклон вперед, положить шишки у пяток.
Вернуться в исходную позицию.
Наклон вперед, взять шишки.
Повторить 4 раза. Темп умеренный.
Показ и объяснение воспитателя. Поощрения.

Упражнение "Спрячьте шишки"
Исходная позиция: сидя, руки с шишками в стороны.
Шишки к животу, согнутыми в коленях ногами прикрыть шишки, опустить голову.
Вернуться в исходную позицию.
Повторить 4 раза.
Показ и объяснение воспитателя. Поощрения.

Упражнение "Отдыхают глазки"
Поморгать глазами. Закрыть глаза. Поморгать. Посмотреть на шишки.
Показ и объяснение воспитателя.

Упражнение "Вокруг шишек"
Исходная позиция: стоя, ноги слегка расставлены, руки опущены. Ходьба и бег вокруг шишек. Повторить 3 раза.

Заключительная часть
Ходьба с различными упражнениями для рук (шишки в ру - ках) (20 секунд).

Игра-массаж
Дети садятся на пол. Одну шишку кладут на пол, другая шишка в руках. Катать шишку в руках (20 секун