ика, лицо опущено в воду. Ребенок тянется за доской.
2) Выполнение упражнения возле бортика (разъяснение как правильно должны работать ноги на воде)
3) Ноги работают без остановки, носки оттянуты.
2 раза
18м
3 раза
2 раза
18м
Напомнить как технически правильно выполнять упражнения.
Обратить внимание на положение тела в воде - .
Дети выполняют все упражнение исходя
из физических возможностей и
индивидуальных особенностей.
Ребёнок сам подбирает ритм движения
ногами. Ошибки исправляются
в процессе дальнейшего обучения.
Объяснения короткие и содержательные,
используются образные сравнения
(например - ноги должны работать
как "мотор" у лодки), что даёт детям
легче представить технику движений.
III. Заключительная часть (4 мин)
1. Восстановить дыхание после нагрузки
2. Организованно
завершить урок.
1) Упражнение "Насос"
2) игра "Рыбки резвятся"
3) построение, подведение итогов урока
4) организованный выход из бассейна
4 мин
Продолжительные выдохи с погружением
под воду.
Страницы: << < 1 | 2