ота. Если его не смывать, то пот соединяется с тонким слоем жира на твоей коже (или кожным салом). Поверхность твоего тела становится хорошим убежищем для. бактерий и микробов, их там просто множество! Некоторые из них - настоящие "злодеи" и наносят вред твоему организму. Они обожают грязь! Как их можно победить? А помнишь сказку Мойдодыр?"
Можете использовать энциклопедии о теле человека или вместе с ребенком рисовать микробов.
Чистота рук!
Если ребенок все время забывает мыть руки после улицы и перед едой, повесьте сигнальную таблицу на двери ванной: "Внимание! Внимание! Всем, кто помыл руки, объявляется благодарность и приз - вкусный обед". Прибегайте к внешним средствам воздействия на ребенка, а не прямых указаний типа: А, ну-ка марш мыть руки! Проверено многими родителями и работает практически безотказно!
Носовой платок.
Приучайте малыша пользоваться одноразовым носовым платком. Никто не спорит, что рукавом гораздо удобнее. Но гигиенично и культурнее - все-таки платком. Носовой платок должен всегда лежать в кармане у ребенка, особенно, если он ведет "светский образ жизни", то есть ходит в детский сад или школу-сад или в школу. Что нужно рассказать детям о носовом платке? Во-первых, это средство личной гигиены, так же, как и зубная щетка, расческа. Делиться им с другом не стоит.
При чихании или кашле нужно обязательно прикрывать рот платком или рукой, чтобы не заразить своими микробами окружающих.
Глаза, рот, царапины нужно вытирать только свежим, неиспользованным платком! Через платок можно подцепить не только вирусную инфекцию, но еще и герпес, стоматит, конъюнктивит.
Как часто мыться и умываться? Водные процедуры утром и вечером полезны и для чистоты тела, и для укрепления иммунитета.
Страницы: << < 1 | 2 | 3 | 4 | 5 > >>