Как бороться с детской тревожностью и страхами

КАК БОРОТЬСЯ С ДЕТСКОЙ ТРЕВОЖНОСТЬЮ И СТРАХАМИ.
Тревожность и страх - это нормальные человеческие эмоции, хотя и не очень приятные. Большинство взрослых знают, как справляться со своими тревогами и страхами, но малыши самостоятельно помочь себе в этом не могут.
Когда вечером вы оставляете ребенка одного в кровати, он может начать тревожиться. Возможно, он и выработает какие-то защитные механизмы против этого, вроде сосания уха у плюшевого мишки. Но даже такая простая защита на самом деле не находится в его полной власти. Ведь мишки может и не оказаться рядом. . .
Даже трудно себе представить, насколько беззащитен малыш перед собственными чувствами, и только вы можете помочь ему справиться с этим.
Самый первый шаг в оказании помощи ребенку, заключается в том, чтобы внимательно наблюдать за ним и прислушиваться к нему. Это позволит вам заранее улавливать любые изменения в его чувствах и настроениях. Пройдет еще много времени, прежде чем он сможет взять вас за руку и сказать: "Я боюсь грома и молнии!". Поэтому вы сейчас должны видеть то, о чем вам не говорят.
К сожалению, не все родители обращают внимание даже на самые очевидные признаки в смене настроения ребенка.
Как часто родители ласково убеждают детей: "Ну что ты, тебе же совсем не страшно? Это для тебя совсем не высоко! Это же тебе нравится, правда?" Конечно, родители говорят это для того чтобы успокоить малыша, но для него означает одно: взрослые отказываются понять его чувства.
Давайте попытаемся выяснить и понять, как воспринимает мир ребенок, когда он испытывает беспокойство.
Малыш более чем всегда стремиться быть с вами, держится за вашу руку, сидит у вас на коленях, а не на стуле или полу, ощущает крайнюю зависимость от вас. Более послушен, чем