ва человек отдергивает руку, а затем чувствует боль. Это связано с тем, что от болевых рецепторов в мозг сигнал идет по нервным волокнам другого типа с меньшей скоростью.
Если речь идет о реакции человека на летящий в него камень, то здесь тоже рефлекторная реакция. Глаз передает сигнал о быстром движении не только в отделы головного мозга, где они обрабатываются, но, и по специальным нервным путям - к мышцам, что обеспечивает быструю реакцию для ухода с линии поражения.
С физиологической точки зрения скорость реакции зависит от быстроты протекания следующих пяти фаз:
Возникновения возбуждения в рецепторе;
Передачи возбуждения в центральную нервную систему;
Перехода сигнальной информации по нервным путям, ее анализа и формирования эфферентного сигнала;
Проведения эфферентного сигнала от центральной нервной системы к мышце;
Возбуждения мышцы и появления в ней механизма активности.
1. 3 Как развить скорость реакции.
Ключевой секрет повышенной реакции - это способность в требуемый момент по максимуму сконцентрироваться. Но, к несчастью, наш организм не способен длительное время быть в состоянии высокой концентрации. Потому главная задача - это развить умение сменять периоды концентрации и отдыха.
Требуется уметь за долю секунды перейти из состояния покоя в состояние наивысшей концентрации. И после этого требуется по максимуму расслабиться, чтобы дать организму отдохнуть.
Скорость реакции важна во многих жизненных ситуациях, а развить ее не так сложно, как кажется на первый взгляд.
Специальные онлайн-тесты учат именно этому: максимуму концентрации и максимуму расслабления в нужный момент. Для улучшения скорости реакции потребуется сконцентрировать внимание только на конкретном объекте. Требуется забыть
Страницы: << < 2 | 3 | 4 | 5 | 6 > >>