м нашему непоседе. Мы будемиграть!
Игра«Черепашки».
Предложите ребёнку сесть и представить, что он теперь черепашка. Ему надо сильно-сильно напрячь все мышцы – они должны стать твёрдыми, как панцирь. И начните проверять. Дотроньтесь до ручки, ножки, спинки, животика, пальчиков. «Ух, ты! Какие они твёрдые! А можешь сделать ещё твёрже! Вот-вот, они ещё твёрже становятся! Ты – настоящая черепашка с твёрдым панцирем!» Подержите ребёнка в напряжении секунд 10, постоянно проверяя напряжение разных частей тела, подбадривая и побуждая его.
А теперь – солнышко вышло, и черепашки согрелись под его лучами. Сейчас им жарко, поэтому они сбросили панцирь и стали мягкими-мягкими, как масло.
И тут проверяем, чтобы все части тела стали мягкими. Пускай малыш«стекает» со стула или дивана. Восхититесь, какой он мягкий, и побудите его расслабиться ещё больше.
Обратите внимание на мышцы шеи и лица! Обычно про них забывают, а их особенно важно напрячь и расслабить. Поэтому во время проверки обязательно часто касайтесь щёк, лба и побуждайте их напрячь и расслабить.
«А как же личико у нас? Тоже с панцирем? Ой, нужно ещё твёрже сделать!»
Предлагаю вам сделать это упражнение.
Наши эмоциональные проявления влияют на наше настроение, но порой очень сложно выразить их словами.
Давайтепоиграем в игру«Настроение».
Взрослый бросает ребёнку мяч, называя при этом какое-либо настроение или эмоцию. Ребёнок возвращает мяч, называя противоположное настроение.
Например:
весёлый – грустный;
добрый – злой;
молчаливый – общительный;
тихий – шумный;
ясный – мрачный.
Нам порой бывает очень трудно вступить в контакт с новыми людьми. Преодолеть эту трудность поможет коммуникативное упражнение.
«Знакомство с друзьями»
Выполняя это
Страницы: << < 1 | 2 | 3 | 4 > >>