рямой, касанием плеча передает эстафету следующему члену
команды. Второй номер выполняет те же действия первого номера. Забирает мяч и возвращается
в расположение команды, передовая эстафету. То- же выполняют все участники команды.
Волейбольный мяч в стенку.
Первый номер команды помещает под мышками 2 волейбольных мяча и начинает движение на
1 ноге змейкой прыгая между конусами. Добравшись до шведской стенки, помещает мячи между
пролетами лестницы и возвращается на одной ноге по прямой передав эстафету касанием 2
номеру. Второй номер выполняет тоже самое, но в обратном порядке. Все остальные участники
команды выполняют те же действия.
Мяч на ракетке.
Участники команд, обводя конусы, несет на ракетке теннисный мяч (придерживать мяч
свободной рукой запрещено), при потере мяча участник начинает эстафету с исходной точки.
,
.
Ü
Þ
ð
ô
.
Þ
j
-вернуться, передав ракетку следующему
номеру.
«Кочки»
Капитан команды и его помощник должны переместить по «кочкам» всех участников от места
старта до матов на противоположенной стороне спортивного зала, при касании пола передвигающегося эстафета начинается со старта.
Скрути скакалку.
В пролетах шведской стенки находится гимнастическая палка, на которой закручена скакалка,
один конец, которой привязан к стенке, а другой к палке. По команде судьи 1-ый участник обегая
конусы, раскручивает, скакала на палке, а 2-ой скручивает.
«Поединок силачей»
В конкурсе участвуют по 1 человеку от команды. По жеребьевке определяется очередность
выступления конкурсантов. По 1 представителю встают в центральный круг баскетбольной
разметки, берут в руки мягкие модули и по команде судьи
Страницы: << < 1 | 2 | 3 > >>