жнений со скакалкой: на одной ноге, прыжки в паре и т. д. ).
Ведущие 1 и 2. Конкурс 5. Мышеловка.
Ведущие и их ассистенты готовят конкурс "Мышеловка" (на определенном уровне от пола натягивается сетка, ребята должны проползти под ней, не затронув ее, учитывается ловкость, сноровка и затраченное время; задачу можно усложнить, снабдив ползущих, например, мячом или рюкзаками).
Заключительная эстафета.
Ведущие объявляют о заключительной эстафете, в которой участвуют все члены каждой команды. Действие идет параллельно. Эстафета может включать:
:: бег в мешках;
:: попадание мячом в корзину;
:: набрасывание колец;
:: прыжки со скакалкой (если есть возможность, то на батуте);
:: транспортировка членов команды при помощи туристического стульчика;
Ведущий 1. Как говорят медики, наше здоровье зависит на 10 от наследственности, на 5 - от работы медиков, а все остальное, 85, находится в руках самого человека. Именно наши усилия по его укреплению могут сделать нас крепкими и здоровыми. Но, как правильно заметил выдающийся медик академик Н. М. Амосов, "пока человек здоров, он упражнения делать не хочет".
Ведущая 2. Я уверена, что это не о нас. Мы все хорошо знаем, что в школьном возрасте мы должны заниматься активными физическими упражнениями не менее 1,5 часа в день. Если человек с детства приучен к физкультуре, он оградит себя от многих болезней и преждевременной старости.
Если, как говорят, большим спортом занимаются те, кто сделал для себя свой профессиональный выбор, сделал спорт неотъемлемой частью своей жизни, а это, надо заметить, не каждому по силам, то физической культурой, просто оздоровляющей, может и должен заняться каждый. Ведь физическая культура дает человеку огромное удо
Страницы: << < 5 | 6 | 7 | 8 > >>