Формирование здорового образа жизни у подростков

Страницы: <<  <  5 | 6 | 7

и т. д. Все это нужно вам для подготовки к благополучной взрослой жизни, а успехи в учебе, спорте, домашней работе приносят постоянное удовольствие и способствуют вашему духовному и физическому развитию. Итак, "Нет!" безделью. "Нет" праздному времяпрепровождению, жизнь должна быть заполнена полезными и нужными вам мероприятиями.
Правило третье. В вашей жизни все большее значение приобретает умение выбирать себе друзей и товарищей среди сверстников. При выборе себе товарищей избегайте общения с наркоманами. Помните, настоящие друзья не будут заставлять вас принимать наркотики, пить спиртное и не будут делать этого сами. Подбирайте компанию, в которой можно общаться интересно и без наркотиков.
Правило четвертое. Твердое "Нет!" своей стеснительности и неустойчивости, когда предлагают попробовать наркотик. Помните! Жизнь дороже!
Трагедия наркоманов заключается в том, что они добровольно попали в рабскую зависимость от наркотических веществ, может быть, потому, что в первый раз постеснялись отказаться от пробы наркотика.

Воспитайте в себе твердость при отказе попробовать наркотическое вещество, кто бы вам его не предлагал.
Помните, что вы не обязаны никому объяснять причины своего отказа. Сказать: "Не хочу, и все" -- это ваше право.


Литература:
1. " Почему это опасно" Л. Л. Генкова, Н. Б. Славков.
2. "Здоровый образ жизни" К. Байер, Л. Шейнберг.





Страницы: <<  <  5 | 6 | 7
Рейтинг
Оцени!
Поделись конспектом: