Гимнастика для глаз
Упражнения выполняются на уроках с целью снятия зрительной нагрузки. Дети выполняют движения глазами в соответствии с текстом.
::
Как-то осенью в лесу
Висела шишка у всех на виду. взгляд вправо, взгляд влево
Шишка на всех глядела
И тихонько висела. круговые движения глазами
Лось сказал, что низко,взгляд вниз
А зайчонок - высоко. взгляд вверх
Белочка сказала близко,посмотреть на нос
А ежонок - далеко. посмотреть перед собой
::
Любопытная Варвара
Смотрит влево,
Смотрит вправо,
Смотрит вверх,
Смотрит вниз,
Чуть присела на карниз,посмотреть на кончик носа
А с него свалилась вниз. посмотреть на пол
::
Осень! Осыпается весь наш бедный сад. . . движения глазами верх - вниз
Листья пожелтелые по ветру летят. круговые движения глазами влево и вправо
Лишь вдали красуются там, на дне долин,смотреть вдаль
Кисти ярко - красные вянущих рябин. закрыть глаза
::
Вот стоит большая ёлка,
Вот такой высоты.
У неё большие ветки,
Вот такой ширины. движения глазами вверх, вниз вправо, влево
Есть на ёлке даже шишки. посмотреть вверх
А внизу - берлога мишки. посмотреть вниз
Зиму спит там косолапыйзакрыть глаза
И сосёт в берлоге лапу. поморгать глазами
::
Вот стоит осенний лес!
В нём много сказок и чудес!круговые движения глазами
Слева - сосны, справа - дуб.
Дятел сверху, тук да тукпосмотреть вверх, вниз
Глазки ты закрой - открой
И скорей бегом домой!поморгать глазами: медленно, быстро
::
Посмотри - ка на ребят, посмотреть вправо, влево
Теперь на небо - там птички летят. посмотреть вверх,
Внизу, по травке, жук ползёт. вниз,
А слева деревце растёт. налево,
Направо - алые цветы
Страницы: 1 | 2 | 3 > >>