последовательности: после разминки - упражнения на развитие быстроты, затем силы и выносливости; гибкость и ловкость можно совершенствовать в паузах отдыха, постепенно усложняя упражнения 6, с. 12.
2. 3 Обучение основным движениям детей дошкольного возраста
Основные движения- это жизненно необходимые для человека движения, которыми он пользуется в своей многообразной деятельности: ходьба, бег, прыжки, метание, лазанье. Постоянным, необходимым компонентом этих движений является чувство равновесия.
Основные движения содействуют воспитанию у ребенка различных ориентировок: в пространстве, во времени, ориентировка при движении в коллективе, ориентировка в различных изменяющихся условиях совместной деятельности.
Основные движения важны и в воспитании эстетических чувств: они содействуют формированию красивой, правильной осанки, четкости, выразительности и координации движений, умению действовать в коллективе и полностью использовать пространство 8, с. 109.
2. 3. 1 Ходьба
Ходьба - основной, естественный способ передвижения человека, относящийся к типу циклических движений.
У детей четвертого года жизни определяющим условием формирования ходьбы является целенаправленное обучение, которое осуществляется в специфической игровой форме путем разучивания детьми способов правильной ходьбы методом целостного упражнения.
Ребенок пятого года жизни (особенно во второй половине) постепенно приобретает в процессе обучения навык правильной осанки, большую согласованность движений рук и ног, большую свободу ориентировки в пространстве, в изменении направления.
У детей шестого года жизни ходьба характеризуется более устойчивым и медленным темпом. Дети седьмого года жизни при целенаправленном руководстве хорошо и свободно двигаются, имеют правильную
Страницы: << < 25 | 26 | 27 | 28 | 29 > >>