Физическая культура в 10 классе

Страницы: <<  <  52 | 53 | 54 | 55 | 56  >  >>

емонстрировать максимально возможный индивидуальный результат в прохождении соревновательных дистанций31. 0131. 03
59Отталкивание руками в переходе ч/з один шаг11. Учить согласованностью движений рук и ног в переходе через один шаг.
2. Ознакомить со спуском с преодолением встречного склона (контруклона) в попеременных двухшажных ходах.
3. Развитие скоростной выносливости. Пройти дистанцию на скорость до 1 км. Образовательно-тренировочныйоперативныйСовершенствовать технику передвижения на лыжах ранее освоенными лыжными ходами в групповых формах организации учебной деятельности, находить ошибки у одноклассников и предлагать способы их устранения. Демонстрировать максимально возможный индивидуальный результат в прохождении соревновательных дистанций03. 0203. 02
60Отталкивание руками в переходе ч/з один шаг11. Разучить комплекс упражнений с набивными мячами 2 кг.
2. Выборочно поставить оценки нескольким учащимся за технику выполнения передач мяча.
3. Учить технике верхней прямой подачи
4. Выполнить на оценку прыжки на скакалке.
5. Повторить игру «Картошка». Образовательно-тренировочныйтекущийПрименять технические приемы игры в волейбол в условиях игровой деятельности. Описывать технику приемов мяча, анализировать правильность ее выполнения, находить ошибки и способы их исправления. Использовать приемы мяча в условиях учебной и игровой деятельности. 06. 0206. 02
61Преодоление встречного склона11. На учебном круге совершенствовать технику лыжных ходов.
2. Ознакомить с согласованностью движений рук и ног в переходе из наклона.
3. Учить преодолевать встречный склон, держа ноги в положении шага. 4. развитие специальной выносливости. Пройти дистанцию до 5 км. Образовательно-тренировочный
оперативныйСовершенствовать технику пе

Страницы: <<  <  52 | 53 | 54 | 55 | 56  >  >>
Рейтинг
Оцени!
Поделись конспектом: