футбол;
Фронтальный контроль
10.
Лёгкая атлетика(12час)
10. 1
Правила техники безопасности при занятиях лёгкой атлетикой. Обучение бегу на короткие дистанции. Знать и соблюдать правила техники безопасности при выполнении беговых упражненийОпрос
4. 3
Физкультминутки. Цель выполнения физкультминутокРаскрывать цели и значение физкультминуток; выполнять физкультминутки в режиме учебного дня и при выполнении домашних заданийОпрос
10. 2
Совершенствование бега на короткие дистанции. Развитие выносливостиЗнать и соблюдать правила техники безопасности при выполнении беговых упражненийФронтальный контроль
10. 3
Контрольный норматив 60 м. Специальные беговые упражнения. Бегать на дистанцию 60 м с максимальной скоростью и 1000м. Знать и соблюдать правила техники безопасности при выполнении беговых упражненийНорматив
10. 4
Повторение низкого старта 30-40 м. Бег по дистанции (70-80 м). Развитие выносливости. Бегать на дистанцию 60 м с максимальной скоростью . Фронтальный контроль
10. 5
Повторение кросса 1000м. Повторение прыжка в длину с места. Выполнять беговые и прыжковые упражнения. Фронтальный контроль
106
Повторение метания малого мяча в горизонтальную мишень Развитие выносливости. Знать и соблюдать правила техники безопасности метания малого мяча. Метать малый мяч на дальность и на точность. Фронтальный контроль
10. 7
Совершенствование метания малого мяча в цель. Контрольный норматив, прыжки в длину с места. Знать и соблюдать правила техники безопасности метания малого мяча. Метать малый мяч на дальность и на точность. Норматив
4. 4
Комплексы упражнения для снятия утомления мышц Выполнять физкультминутки в режиме учебного дня и при выполнении до
Страницы: << < 21 | 22 | 23 | 24 | 25 > >>