Физическая культура

сгибание и разгибание рук в висе. Игры и эстафеты. Знать и соблюдать правила техники безопасности при выполнении акробатических упражнений и упражнений на спортивных снарядахНорматив

8
Лыжные гонки(20час)

8. 1
Правила техники безопасности при занятиях лыжной подготовкой. Обучение попеременно 2-х шажному ходу. Называть и соблюдать правила техники безопасности при переноске лыжного оборудования и пользовании имФронтальный контроль

8. 2
Обучение одновременно одношажному ходу. Повторение попеременно 2-х шажного хода. Называть и соблюдать правила техники безопасности при переноске лыжного оборудования и пользовании имФронтальный контроль

8. 3
Обучение одновременно одношажному ходу. Совершенствование попеременно 2-х шажного хода. Описывать технику передвижений на лыжах
по ровной местностиФронтальный контроль

8. 4
Совершенствование попеременно 2-х шажного хода. Развитие выносливости. Описывать технику передвижений на лыжах
по ровной местностиФронтальный контроль

3. 1
Виды физической подготовкиОпределять понятие «физическая подготовка»;
раскрывать назначение общей, специальной и спортивной подготовки

8. 5
Контрольный норматив, попеременно 2-х шажного хода. Развитие выносливости. Описывать технику передвижений на лыжах
по ровной местностиНорматив

8. 6
Повторение поворота «переступанием». Совершенствование одновременно одношажному хода. Называть и соблюдать правила техники безопасности при переноске лыжного оборудования и пользовании им. Описывать технику передвижений на лыжах
по ровной местностиФронтальный контроль.

8. 7
Обучение подъём в гору «полу ёлочкой». Развитие выносливости. Называть и соблюдать правила техники безопасности при подъ