Эстафета с элементами баскетбола

Открытый урок по физкультуре.
Тема: Эстафета с элементами баскетбола
Класс: 5Б
Дата: 19. 03. 2012г.
Место занятий: спортзал
Инвентарь: мячи
Задачи урока: 1. Совершенствование передач мяча
2. Воспитание чувства коллективизма.
3. Развитие быстроты, ловкости
Часть урокаСодержание частей урокаДозировкаОМУ
11. Построение, сообщение задач урока
2. Строевые упражнения
3. Ходьба
-на носках, руки вверх;
-на пятках, руки за спину;
перекатом с пятки на носок;
с высоким подниманием бедра.
4. Бег:
по диагонали;
змейкой;
спиной вперед;
приставными шагами
Перестроение в две шеренги
ОРУ в игре «Смена мест»
(1 мин)
(30 сек)
(2 мин):
(2 мин)
(4-5 мин)Построение по боковой линии волейбольной площадки. Сообщить задачи урока.
Повороты: «Направо!», «Налево!», «Кругом!»
Обратить внимание на осанку.
Во время бега дистанция два метра. Обратить внимание на правильную работу ног и рук, следить за осанкой и дыханием
Учащиеся строятся в две шеренги по боковым линиям волейбольной площадки.
Во время выполнения упражнения по свистку учащиеся меняются местами, при смене мест не допускать столкновений.


21. Передача мяча
а) передача в парах на месте:
двумя руками от груди;
одной рукой от плеча;
с отскоком от пола.
2. Ведение:
ведение на месте правой, левой рукой, ловля, передача от груди;
-

0
2
V
d
š
œ
h
最虤뙰氀
最虤뙰氀
ˆ

ö
-
最虤뙰氀
嬀Ĥ朁鉤鄘氀
最虤뙰氀
嬀Ĥ朁鉤鄘氀
嬀Ĥ币梄朁鉤鄘氀
-

0
2
D
V
X
Z



b
d
t
v
x
z







ˆ
œ
最虤뙰氀
最虤뙰氀
最虤뙰氀
嬀Ĥ朁鉤鄘氀