Если хочешь быть здоров

любят. . . . . . (Душ. )

6. Лёг в карман и караулит
Рёву, плаксу и грязнулю,
Им утрет потоки слёз
Не забудет и про нос. (Носовой платок)
7. Горяча и холодна,
Я всегда тебе нужна
Позовешь меня - бегу,
От болезней берегу. (Вода)
Третий секрет
- Солнце, воздух и вода - . . . (наши лучшие друзья) (дети продолжают)
-Если хочешь быть здоров, . . . (закаляйся)
(слайд 8 и 9)

Затем сделайте вывод, что закаливание - это комплекс упражнений для укрепления организма. Для закаливания используют: физические упражнения, купание, обливание водой комнатной температуры, обтирание тела влажным полотенцем, ходьбу босиком
- Как можно закаливать свой организм? (Ответы детей)
Игра "Пантомима"
Карточки с заданиями
1. Изобрази закаливание в виде обтирания полотенцем
2. Изобрази закаливание в виде хождения босиком по снегу
3. Обливания водой
4. В виде плавания
5. В виде бега и ходьбы

Четвёртый секрет
(Слайд 10, 11, 12)
Чтобы быть здоровым, нужно заниматься физкультурой, делать утром зарядку и не лениться. Заниматься спортом: бегом, плаванием и другими видами спорта, закаляться, играть в подвижные игры на свежем воздухе - то есть вести здоровый образ жизни. За вас для вашего здоровья, никто этого не сделает
На подтянутого, стройного человека нам с вами приятно смотреть, у него правильно формируется скелет, хорошо развиты мышцы, легко работать его сердцу и другим внутренним органам. А ведь очень важно для формирования правильной осанки - правильно сидеть за партой, за письменным столом.
Эстафета для развития осанки "Мешочек на голове"
Пятый секрет
Ещё афинский философ Сократ сказал: "Мы живем не для того, чтобы есть, а едим для то