Эмоции

рака. Глубоко вдохните, крепко-прекрепко стисните зубы. Сожмите как можно сильнее кулаки, до боли вдавите пальцы в ладони. На несколько секунд затаите дыхание. . . А теперь задумайтесь: а может, не стоит драться? Выдохните и расслабьтесь. Ура! Неприятности позади! Встряхните кистями рук. Почувствовали облегчение?

4. Игра-загадка "Маски"
Цель: развивать способности определять эмоциональное состояние по схематическим изображениям, описывать мимику окружающих при изображении эмоций.
Задание:
На одного ребенка воспитатель надевает маску с настроением (ребенок не знает, что это за маска). Остальные дети рассказывают об особенностях положения бровей, рта, глаз.

5. Когда я радуюсь. . . Когда грущу. . .
Садимся в круг и берем мячик. Бросаем мячик друг другу, бросая, называем по имени и спрашиваем "Когда ты радуешься?". Тот, кому прилетел мячик, должен сказать "Я радуюсь, когда. . . " -- и послать мячик дальше.
Также можно разыграть другие эмоции -- грусть, страх, удивление. Эта игра больше раскроет перед вами внутренний мир ребенка, вы сможете больше узнать о его чувствах и взаимоотношениях с вами и другими людьми.
6. Коробка переживаний
Цель: направлено на снятие эмоционального напряжения.
Ход: Я принесла сегодня небольшую коробку. Предлагаю отправить ее по
кругу, чтобы собрать наши неприятные переживания и заботы. Вы можете сказать об этом шепотом, но обязательно в эту коробку. Потом я ее заклею и
унесу, а вместе с ней пусть исчезнут и ваши неприятные переживания.

7. Заключительное упражнение "Счастья, радости, добра. . . "
Участники встают в круг, берутся за руки. По очереди каждый игрок произносит: первый - счастья, второй - радости, третий - добра