асти белые зубки от налета.
Утренняя зарядка. Приучать к физической культуре малыша нужно с двух лет. Упражнения должны нравиться, вызывать интерес.
Уборка. Несложные действия по складыванию игрушек в ящик может делать любой малыш. Уборка кровати должна формироваться с раннего возраста.
Правильное питание. Приучайте ребенка, есть, без спешки, тщательно жевать, не переедать, делать перекусы, но не перебивать аппетит, придерживаться питьевого режима, не отвлекаться во время еды.
Профилактика ОРВИ. Одевайте ребенка по погоде, добавляйте к еде чеснок, лук.
ЭКОЛОГИЯ ЗДОРОВЬЯ ЭТО:
Рациональный режим дня;
Правильное питание;
Полноценный сон;
Двигательная активность;
Занятия физкультурой и спортом;
Пребывание на свежем воздухе;
Отсутствие вредных привычек.
Страницы: << < 1 | 2 | 3