Дополнительная общеобразовательная программа по футболу для спортивного оздоровительного этапа

Страницы: <<  <  12 | 13 | 14 | 15 | 16  >  >>

й частью подъема (внутренней).
- Ведение правой, левой ногой и поочередно по прямой, кругу, меняя направление движения между стоек, движущимися партнерами, не теряя контроль за мячом.
Обманные движения (финты).
- «Уход» выпадом (умение показать туловищем движение в одну сторону и уйти с мячом в другую).
- Финт «остановкой» мяча ногой (после остановки рывок с мячом).
- Обманное движение «ударом» по мячу ногой (имитируя удар, уход от соперника вправо или влево).
Отбор мяча.
- При единоборстве с соперником находящемся на месте, применяя выбивание мяча ногой в выпаде.
Вбрасывание мяча из-за боковой линии.
- Вбрасывание с места из положения ноги вместе и шага.
- Вбрасывание мяча на точность: в ноги или на ходу партнеру.
3. Техника игры вратаря.
-Передвижение в воротах без мяча в сторону скрестными, приставным шагом и скачками.
-Ловля летящего навстречу мяча на высоте груди и живота без прыжка и в прыжке, с перекатом. Быстрый подъём с мячом после падения.
-Ловля катящегося мяча без падения и с падением.
-Ловля высоко летящего мяча в прыжке с места и с разбега.
-Отбивание мяча одной, двумя руками без прыжка и в прыжке, с места и с разбега.
-Бросок мяча одной рукой из-за плеча на точность.
-Выбивание мяча ногой: с земли (по неподвижному), с рук (с воздуха) на точность.
3. 4. ТАКТИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА
Особое место в процессе подготовки юных футболистов должно быть отведено воспитанию «тактической грамотности» футболистов.
Цель тактической подготовки – дать футболисту те знания и умения, привить такие навыки и качества, которые способствовали бы успешной его деятельности в постоянно меняющихся условиях игры.
Тактическое мастерство футболистов заключается в умении находить в т

Страницы: <<  <  12 | 13 | 14 | 15 | 16  >  >>
Рейтинг
Оцени!
Поделись конспектом: