МБДОУ "Золотой ключик"
Педагог-психолог Семенова Е. Н.
Семинар-практикум "Цветотерапия или цвета радуги нашей жизни"
Цель: создание доброжелательной атмосферы среди педагогов, снятие напряжения, чувства тревоги методом цветотерапии.
Задачи: создание психологической безопасности образовательной среды.
Для каждого из нас разные периоды жизни раскрашены в разноцветные тона. Обычно мы ассоциируем свою жизнь с зеброй, то есть с чёрно-белой полоской. Не всем удается разрисовать свою жизнь в яркие краски. Особенно когда что-то выбивает нас из колеи, мы воспринимаем жизнь в тусклых, если не сказать в чёрных тонах. А вот если бы в этот момент выйти на улицу, посмотреть на ярко-жёлтое солнышко, то сразу и жизнь станет светлее. Для этого и придумало человечество цветотерапию, или по-научному "хромотерапию"-лечение цветом.
Ещё в древности пользовались этим способом для лечения людей. Например, в ёмкость с водой клали драгоценный камень определённого цвета и "настаивали". После чего эту воду давали пить больному человеку. Для разных болезней использовались разные драгоценные и полудрагоценные камни.
В нашем современном мире цветотерапия относится к разделу психотерапии. Вы, наверное, замечали, что определённый цвет по-разному действует на человека, поэтому применять цветотерапию можно и без помощи внушений специалиста. Достаточно знать, какое на нас оказывает влияние тот или иной цвет.
Предлагаю сейчас выполнить вот такое упражнение - на стене находится изображение портфеля, нужно наполнить его своим настроением. Возьмите кружок, цвет который вам больше всего нравится и украсьте им наш портфель.
Подумайте какие цвета вы предпочитаете в одежде, когда занимаетесь обустройством своего дома. Теп
Страницы: 1 | 2 | 3 > >>