е еды полоскать рот
Утром и вечером чистить зубы
2 раза в год посещать зубного врача
Не есть очень горячую и очень холодную пищу
Не грызть очень твердые предметы.
Советы по уходу за зубами:
У каждого человека должна быть своя зубная щетка, которую надо через 3- месяцев менять.
Чистить зубы 2 раза в день: утром и вечером. После каждого приема пищи необходимо полоскать рот водой.
После чистки зубов щетку намылить и оставить в таком виде до следующей чистки зубов. Перед тем как чистить зубы, щетку надо промыть водой из-под крана.
Ни в коем случае не пользоваться чужой зубной щеткой.
Чистить зубы в течении 1,5-3 минут. Число движений зубной щеткой 150-300.
дин раз в год посещайте врача стоматолога.
Не ковыряйте в зубах булавкой, иголкой.
Не грызите зубами орехи.
Не ешьте много конфет, а ешьте больше сырые овощи, фрукты. Они хорошо укрепляют десна.
Игра «Да, нет» (автор И. И. Савчук)
Я хочу вам дать совет, вам решать, где да, где нет.
Если мой совет хороший, вы похлопайте в ладоши.
На неправильный совет говорите дружно: нет.
Постоянно нужно есть для зубов для ваших
Фрукты, овощи, омлет, творог, простоквашу.
Если мой совет хороший,
Вы похлопайте в ладоши.
Не грызите лист капустный,
Он совсем, совсем не вкусный,
Лучше ешьте шоколад,
Вафли, сахар, мармелад.
Это правильный совет?Нет!
Говорила маме Люба:
Я не буду чистить зубы.
И теперь у нашей Любы
Дырка в каждом, каждом зубе.
Каков будет ваш ответ?
Молодчина Люба? Нет!
Блеск к зубам чтобы придать,
Нужно крем сапожный взять.
Выдавить полтюбика
И почистить зубики.
Это правильный совет? Нет!
Ох, неловкая Людмила,
На пол щетку уронила.
С пола щетку
Страницы: << < 6 | 7 | 8 | 9 | 10 > >>