утром и вечером.
Воспитатель: Правильно, но еще нужно после каждого приема пищи полоскать рот водой.
Воспитатель: Давайте Волчку расскажем, что еще мы делаем, чтобы быть здоровыми. Всем известно, всем понятно, что здоровым быть приятно! Приучай себя к порядку, делай каждый день . . . зарядку. А вы, любите делать зарядку?
Дети: Да!
Воспитатель: Конечно, любим и делаем ее каждое утро. Давайте покажем Волчку, как мы умеем делать зарядку.
Мы ногами топ-топ,
Мы руками хлоп-хлоп,
Мы глазами миг-миг,
Мы плечами чик-чик.
Раз - туда, два - сюда.
Повернись вокруг себя.
Раз - присели, два - привстали
Ванькой-встанькой словно стали,
А потом пустились вскачь,
Будто мой упругий мяч.
Воспитатель: Волчок, для здоровья очень полезна зарядка, физические упражнения и спорт.
Игра - имитация "Мы спортсмены".
Воспитатель: Давайте с вами превратимся в спортсменов. Я буду называть вид спорта, а вы показываете движение. (Предлагается название вида спорта, а дети имитируют движения: катание на лыжах, на коньках, плавание, бег, прыжки).
Воспитатель: Молодцы! Давайте улыбнемся друг другу! Ведь когда мы улыбаемся, нам легко и весело! А для того, чтобы у нас всегда было хорошее настроение, нужно не забывать ухаживать за собой и заниматься спортом.
Воспитатель: Волчок, чтобы быть здоровыми, нужно соблюдать правильный режим дня: спать, есть, гулять, играть и заниматься в определённое время. Тогда организму будет легко работать, и ты будешь чувствовать себя здоровым и бодрым.
Очень важно спозаранку
Есть за завтраком . . . . . (овсянку)
Воспитатель: Очень хлеб полезен нам
И не только по утрам.
Завтрак, полдник, днём обед и вечерний ужин
Для здоровья малышам режим пи
Страницы: << < 2 | 3 | 4 | 5 > >>