вижении
(выполнение упражнений во время ходьбы и бега)
Разминка после перестроения в "колонну по четыре"
Инструктаж по ТБ во время занятий баскетболом
4 мин.
4 мин.
1 мин.
Разминка начинается с ходьбы вокруг зала и выполнения упражнений с нарастанием их сложности,
После их выполнения продолжается разминка во время бега с выполнением упражнений;
Дистанция между учащимися должна контролироваться и быть не менее 2-х шагов и во время ходьбы и во время бега
Контролировать правильность выполнения заданных упражнений
После восстанавливающей ходьбы после бега учащиеся перестраиваются в колонну по четыре
с соблюдением дистанции и интервала
(вытянутые руки)
Контролировать правильность выполнения заданных упражнений
Напомнить учащимся о внешнем виде игрока и соблюдении правил безопасности во время выполнения упражнений и игры в баскетбол
Основная часть
20 мин.
- Обучение приемам передачи мяча на месте (прямая передача мяча он груди,
передача с отскоком об пол)
- Ведение мяча со сменой рук на месте с дальнейшей передачей мяча партнеру (работа в парах)
- Эстафета с ведением и передачей мяча.
в движении, броскам мяча в кольцо в движении после ведения.
- Ведение мяча в движении, два шага и бросок в кольцо.
- Ведение мяча в движении, передача, прием мяча и бросок в кольцо.
4 мин.
Страницы: << < 1 | 2 | 3 > >>