Баскетбол

Страницы: <<  <  1 | 2 | 3

сказ, показ)


Сначала выполняет первая шеренга, ведут мяч, обводят своего партнера меняют руку и передают мяч другой шеренге по полу шеренгепо полу









Передвижение осуществляется на слегка согнутых ногах наклоняя туловище несколько вперед. Рука ведущая мяч, при этом согнута в локте, кисть со свободно расставлены пальцами накладывается на мяч сверху. Точка отскока мяча на впереди идущей ноги.


Класс внимание! Вторая шеренга относит мячи на полку , остальные становятся на месте построения.



Класс внимание! Равняйсь ! Смирно! Дать домашнее задание . Спросить что понравилось на уроке , что больше всего получилось.








Страницы: <<  <  1 | 2 | 3
Рейтинг
Оцени!
Поделись конспектом: