подготовки и на занятиях в специальной медицинской группе. Оборудование не требует дорогостоящего инвентаря. Бадминтонная площадка помещается в любом спортивном зале. Правила бадминтона просты и не требуют длительного изучения. Довольно простая техника игры, которую легко освоить. Игра в бадминтон положительно влияет на зрение, развивает точность зрительного восприятия, что способствует улучшению зрения, развивает силу основных мышечных групп, быстроту движений, скорость реакции, выносливость, координацию, способствует нормализации веса, пространственное представление о своё м теле на площадке.
Выполнение прыжков в игре, способствует укреплению мышечно-связочного аппарата нижних конечностей, укрепляется связочный аппарат кистей рук и увеличивается их подвижность: увеличивается обмен веществ, работа органов, кровообращения и дыхания. Обоснована эффективность занятий бадминтоном для коррекции осанки ребёнка.
В процессе игровой деятельности, занимающиеся испытывают положительные эмоции: жизнерадостность, бодрость, инициативу. Благодаря этому игра представляет собой средство не только физического развития, но и активного отдыха всех детей.
В программе подразумевается широкое привлечение жизненного опыта педагога, живых примеров из окружающего спортивного мира и современной реальности, что является важным достоинством данной программы.
Целью программы является формирование у обучающихся устойчивых мотивов и потребностей в бережном отношении к своему здоровью, целостном развитии физических и психических качеств, творческом использовании средств физической культуры, а в частности бадминтона, в организации здорового образа жизни.
В рамках реализации этой цели программа по бадминтону для обучающихся основной школы будет способствовать решению следующих
Страницы: << < 1 | 2 | 3 | 4 > >>