м учителя каждого ребенка.
Уметь принимать и сохранять учебную задачу, направленную на формирование и развитие двигательных качеств (гибкости).
6Акробатические упражнения:
Переворот вперед (колесом), с последовательной опорой рук;
Прыжок с рук на ноги (курбет);
Медленный переворот вперед, переворот назад с места.
10 мин. Страховка: удерживать обучаемого за ноги, обратить внимание на перехват кистей рук после выхода в упор.
Страховать со стороны опорной руки, быть готовым поддержать за пояс.
Заключительная часть
5 мин.
7Показательное выступление с лентами3 мин.
8 Построение, подведение итогов. 2 мин.
Страницы: << < 1 | 2